Мастер класс «Скандинавская ходьба»

Сплоченная группа старшего поколения приняла участие в мастер-классе по скандинавской ходьбе в рамках просветительского проекта #трезвоесело, который направлен на пропаганду трезвого образа жизни, восстановление физического и духовного здоровья жителей сельских населенных пунктов Республики Башкортостан.

Люди «Золотого возраста» очень активное и принимает участие во всех мероприятиях. Сегодня прошли на мастер класс по скандинавской ходьбе. На мастер-класс рассказали о правильной технике скандинавской ходьбы и о том, как правильно подобрать лыжные палки для занятий. С делали утреннюю разминку и бодрым шагом отправились в путешествие по территории села.
Зарядились положительными эмоциями и провели день с пользой для здоровья», — поделились участники мероприятия.